ハムエッグの昼食の後は中間管理録トネガワを視聴した

昨日の昼食は菜っ葉と油揚げの味噌汁、ご飯、ハムエッグ、キャベツのなめ茸おひたし、そして最近余り気味の牛乳でした。
スパゲッティやラーメンがありますがそれほどこってりしたものを食べたくなく、かといってあまりあっさり過ぎると物足りなくてどうしようと冷蔵庫を開けて悩んだ結果決めたのがハムエッグです。
ピンクのペラペラのハムを2枚出してフライパンで炒め、その上に目玉焼きを乗せるのですがやはり上手くハムに乗りません。
ふたをしてじっくり焼くのですが黄身やその周りの白身が固まらないのでひっくり返すことにします。
使っているフライパンはもうテフロン加工が傷んでいるのでくっついて崩れるかと思ったらあっさりできてほっとしました。
ハムエッグは醤油をかけて食べたのですが、そう言えばハーブをかけて食べてみたいと思っていたのをすっかり忘れていたのでまた次やろうと思います。
食後は自室でのんびり過ごし、ニコニコチャンネルでアニメ中間管理録トネガワを見たらハンチョウが主人公になっていて驚きました。5万円 借りる

ハムエッグの昼食の後は中間管理録トネガワを視聴した